O Jiu-jtsu é um esporte e também uma técnica de defesa pessoal eficiente. Foi popularizada pelos Irmãos Grace e que hoje tem fâs e atletas em todo o mundo. Mas você sabe o que realmente é e como são as técnicas?
Os pontos de destaque da entrevista são:
- Uma breve história
- O papel do instrutor
- Técnicas do jiu-jtsu
- Jiu-jtsu não é só uma luta de chão
- Utilizar a força do seu adversário contra ele
- Como a formação em educação física ajuda no ensino de artes marciais
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Convidado
Robertinho do Jiu-jitsu
Educador físico